喝酵素的5大时间段,效果差别大!

来源:酵素饮 2021-10-29 16:27:58发布 84人浏览过
导读:酶对女性来说可谓一石二鸟,它不仅能吸收人体更多的营养,还具有美容保健的功效。但一年有四季,身体也有时间表,食物也有时间表,酶的补充也有阶段。早上吃的酶增强免疫力酶中含有丰富的维生素和氨基酸,能加强钙的 ...

酶对女性来说可谓一石二鸟,它不仅能吸收人体更多的营养,还具有美容保健的功效。但一年有四季,身体也有时间表,食物也有时间表,酶的补充也有阶段。

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早上吃的酶增强免疫力

酶中含有丰富的维生素和氨基酸,能加强钙的吸收,使身体更加健康。酶中还含有丰富的抗氧化剂维生素c,能美白皮肤,防止细胞衰老。对于容易感冒的人来说,早上外出前喝一杯这种酶,在上班路上抵御寒冷是很好的方法。

下午喝酶解疲劳

酶中含有多种有机酸和氨基酸,有助于消除沉积的乳酸,起到消除疲劳的作用。经过长时间的劳动和剧烈运动,人体产生大量乳酸,特别感到疲劳,喝一杯稀释后的酶可促进代谢功能恢复,消除疲劳。

一般下午3时左右是一天中最容易疲劳的时候,喝点酶饮料可以消除疲劳,克服疲劳。

夜间饮用酶排毒洗洁精

栗子是油脂分泌最旺盛的时候,特别是过氧化物的分泌增多,这也是皮肤细胞衰老的主要原因。此外,晚上大多数情况下,皮肤ph值失衡,血液循环不畅,会出现皮肤紧绷,干燥的情况。

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在餐桌上喝酶可减少脂肪的生成

酶中的酸性物质能溶解食物中的营养物质,促进人体对食物中的钙,磷等营养物质的吸收。酶中的益生菌还可以增加胃肠蠕动速度,促进消化液分泌,提高胃液浓度,促进消化,减少食物转化为脂肪的机会。

饮酒前后饮用酶可提高肝代谢功能

饮酒前后饮用酶可加速酒精在体内的分解代谢,增加胃液分泌,扩张血管,有利于血液循环,提高肝脏代谢能力,促进酒精从体内迅速排出。如果喝醉了酒,最好喝一杯稀释过酶的酒。

不同时间喝一杯酶,差别很大。只有了解了不同人的酶是不同的,才能最充分,最有效地吸收酶,最大限度地发挥酶在人体中的功效。


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